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	<title>成長ホルモン | きれいの理由</title>
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	<description>コスメコンシェルジュが教えます</description>
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		<title>【快適な睡眠環境づくり】体と美容にふとん乾燥機がおすすめの理由</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Sep 2020 07:16:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[こう考える人は多いのではないでしょうか？筆者もその一人でしたふとん乾燥機を使ったことがないときは、ふとん乾燥機のメリットを全く感じられませんでした職場の人に親へのプレゼントで勧められたこともあるふとん乾燥機 ふとん乾燥機 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>【ポイントは3つ】皮むけしそうな痛い日焼けをしたときの対策</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Jul 2020 03:39:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[日焼けって本当に痛いですよね。日焼けした直後って「もう2度と日焼けしたくない」って思いませんか？でも外の天気がいいと、そんなこと忘れちゃって遊びに行きたくなりますよね! 夏場の天気のいい日に気になるものってありますか？汗 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>マットレスとふとんの違いって？あなたが使うべきマットレスの判断基準を解説!</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jul 2020 05:23:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[あなたは何時間ベッドに横になっていますか？日本人の平均睡眠時間は6時間。6時間は一日の1/4の時間。つまりあなたは人生の1/4を横になって過ごしています。 その1/4も体を預けるものって何ですか？そう、ふとんかマットレス [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>思春期ニキビをセルフケアで改善する2つの方法【スキンケアのプロが解説】</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Jul 2020 06:23:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ニキビができると凹凸が気になって、勉強どころではなくなりませんか?それに対策したのに、全然よくならないってことよくあるのです 実は「ニキビ＝洗顔」は間違いではないけど、正解でもないのです正解は「正しい洗顔をして、しっかり [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>じぶんまくらがおすすめの2つの理由【枕でかなう熟睡方法】</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Jun 2020 02:09:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[今の睡眠に対して100点満点なら何点を付けますか?点数を判断するときに何を基準にしましたか？時間？夢？疲労感の回復度合い？ 私の場合、睡眠に満足したかどうか判断するための材料は次の2点でした。 　朝まで目が覚めなかった  [&#8230;]]]></description>
		
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