ウェディングフォト

ウェディングボディメイク

始めて3週間!自宅でのゆるトレーニングで運動音痴でも細くなった!

ウエディングドレスをきれいに着るためにお金をかけずに自宅でできる範囲で始めたボディメイク。果たして結果は現れているのか?画像付きで検証します!
ウェディングボディメイク

写真で検証!たった10日間のゆるトレでボディに変化は起きるのか?

前回の投稿から少し時間が経ちましたが、毎日コツコツやってきました!人生で初めてちゃんと身体を作ろうと思って意識して運動したのは初めてです。 さんちー 腹筋割れたらかっこいいから! という理由で腹筋しか鍛えなかった学生時代の自分が、嘘のように...
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